Erste-Hilfe-Situationen erkennen und im Notfall richtige Maßnahmen einleiten

In der nachfolgenden Infografik finden Sie einen schnellen Überblick über Notfallsituationen, auf die Sie vorbereitet sein sollten. Informieren Sie sich über die Symptome und wie Sie im Ernstfall reagieren sollten.

Vor allem im Alter sind Stürze und das damit verbundene Verletzungsrisiko groß. Zunächst einmal gilt es jedoch, Ruhe zu bewahren und festzustellen, ob sich Ihr Angehöriger verletzt hat. Verschaffen Sie sich einen Überblick über die Verfassung der gestürzten Person, den Bewusstseinszustand und sichtbare Verletzungen. Zu den möglichen Folgen eines Sturzes gehören offene Wunden, Knochenbrüche, Hämatome, Prellungen oder Verletzungen, die nicht auf den ersten Blick sichtbar sind.

Wunden sind insbesondere dann kritisch, wenn sie stark bluten. Hier muss schnell gehandelt werden, um die Blutung zu stoppen und die Schmerzen zu lindern. Grundsätzlich besteht bei offenen Verletzungen auch das Risiko einer Infektion, wenn die Wunde durch Krankheitserreger verunreinigt wird.

Bei einem Knochenbruch wird zwischen geschlossenen und offenen Brüchen unterschieden: Während ein geschlossener Bruch nicht direkt erkennbar ist, weil keine Wunde zu sehen ist, gibt es bei einem offenen Bruch im Bruchbereich eine sichtbare Wunde. Dabei können sowohl Haut als auch Muskeln durch Knochensplitter verletzt werden. Einen geschlossenen Bruch erkennen Sie unter anderem durch starke Schmerzen und Schwellungen im Druckbereich.

Im Fall eines Knochenbruchs gilt es zunächst, die betroffene Person anzusprechen und zu beruhigen. Vermeiden Sie es, die Person zu bewegen, da dies Schmerzen und schlimmstenfalls weitere Verletzungen hervorrufen kann. Es sollte also eine möglichst schonende und bequeme Haltung eingenommen werden, die keine großen Bewegungen erfordert.

Wenn Sie den Bruchbereich behandeln, ziehen Sie sich auch hier Schutzhandschuhe an – vor allem bei einem offenen Bruch. Grundsätzlich empfiehlt es sich, den Bruchbereich mit Polstermaterial ruhigzustellen. 

Egal ob leichter oder schwerer Infarkt – schon beim geringsten Verdacht sollten Sie als Angehöriger umgehend den Rettungsdienst benachrichtigen. Außerdem ist bei einem akuten Herzinfarkt Erste Hilfe zwingend erforderlich, denn je eher Sie handeln, desto besser sind die Chancen, dass die betroffene Person überlebt.

Wenn Ihr Angehöriger bei Bewusstsein ist, beruhigen Sie ihn und bringen Sie ihn in eine möglichst bequeme Position. Die Person kann liegen oder sitzen, wichtig ist nur, dass der Oberkörper leicht erhöht ist und die Person gut durchatmen kann. Zudem kann es hilfreich sein, enge Kleidung wie Gürtel, Hemdkragen oder Krawatten zu öffnen, damit kein zusätzliches bedrückendes Gefühl entsteht. Sorgen Sie bestenfalls für frische Luft und vermeiden Sie Unruhe im direkten Umfeld. Im Notfall ist es ratsam, den Betroffenen von einem unruhigen und lauten Umfeld bestmöglich abzuschirmen. Beobachten Sie nun den Zustand der Person und halten Sie vor allem Bewusstsein und Atmung im Auge, bis der Notarzt eintrifft.

Atemnot (Dyspnoe) beschreibt das unangenehme Gefühl, zu wenig Luft zu bekommen und nicht richtig atmen zu können. Im schlimmsten Fall besteht für Senioren sogar Erstickungsgefahr, deswegen ist je nach Situation schneller Handlungsbedarf durch Ersthelfer gefordert. Eine Atemnot kann viele verschiedene Ursachen haben und sowohl chronisch als auch akut auftreten. Auch die Schwere der Symptome kann je nach Situation stark variieren.

Eine leichte Form der Atemnot kann bereits dann auftreten, wenn Senioren sich körperlich betätigt haben, beispielsweise beim Treppensteigen. Auch das Tragen schwerer Lasten, schnelles Gehen oder sogar Spaziergänge auf ebener Strecke können eine Atemnot hervorrufen, sodass die Person regelmäßige Verschnaufpausen einlegen muss. Je nach körperlicher Verfassung kann eine Atemnot sogar im Ruhezustand vorkommen, wenn die Person sitzt oder liegt.

Unterschieden wird beim Schlaganfall (auch Hirnschlag) zwischen zwei verschiedenen Arten: dem ischämischen Schlaganfall und dem hämorrhagischen Schlaganfall. Diese unterscheiden sich in ihren Ursachen und Auswirkungen auf den Körper. Der ischämische Schlaganfall ist die am häufigsten auftretende Form. Er entsteht meist als Folge einer Arterienverkalkung durch ein Blutgerinnsel, das eine hirnversorgende Arterie verstopft und somit die Blutversorgung unterbricht. Der hämorrhagische Schlaganfall ist wesentlich seltener und wird durch eine Hirnblutung hervorgerufen, wie etwa durch das Platzen eines Blutgefäßes. Dadurch entsteht innerhalb des Gehirns ein Bluterguss, der Druck auf das umliegende Gewebe ausübt und somit die Hirnfunktionen stört.

Je nach Schweregrad werden zudem leichte, stille oder schwere Hirnschläge definiert. Verschwinden die Symptome innerhalb von 24 Stunden wieder, liegt nur ein leichter Schlaganfall vor. Häufig wird hier auch von einer vorübergehenden (transitorischen) ischämischen Attacke gesprochen, kurz TIA. Abhängig davon, in welchem Teil des Gehirns sich diese TIA ereignet, kann es auch passieren, dass dies völlig unbemerkt bleibt. In diesem Fall handelt es sich um einen stillen bzw. unbemerkten Schlaganfall. Bei einem schweren Schlaganfall werden größere und relevante Teile des Gehirns teilweise oder vollständig von der Durchblutung abgeschnitten, was meist gravierende Folgen nach sich zieht.

Wenn Sie die Vermutung haben, dass Ihr Angehöriger einen Schlaganfall erleidet, sollten Sie sofort den Notarzt rufen und anschließend Erste Hilfe leisten. Kontrollieren Sie das Bewusstsein der betroffenen Person, sprechen Sie diese an oder rütteln Sie vorsichtig an der Schulter. Wenn Ihr Angehöriger bei Bewusstsein ist, lagern Sie ihn bequem und möglichst mit erhöhtem Oberkörper. Gelähmte Körperteile sollten gepolstert werden, um besonderen Schutz zu gewährleisten. Decken Sie die Person zu und vermeiden Sie Aufregung und Unruhe. Bei Bewusstlosigkeit und normaler Atmung ist es sinnvoll, die betroffene Person in die stabile Seitenlage zu bringen. Ist bei Bewusstlosigkeit keine normale oder gar keine Atmung vorhanden, beginnen Sie umgehend mit Wiederbelebungsmaßnahmen.

Falls Ihr Angehöriger vor Ihren Augen bewusstlos wird, fangen Sie ihn möglichst noch ab, bevor er zu Boden fällt. So können Sie gefährliche Verletzungen durch einen Sturz verhindern. Finden Sie die Person bereits liegend auf, sollten Sie zunächst das Bewusstsein und vor allem die Atmung prüfen. Falls eine normale Atmung vorhanden ist, bringen Sie die Person in die stabile Seitenlage und verständigen Sie unter der 112 den Notruf. Bis zum Eintreffen sollten Sie die Person zudecken, für frische Luft sorgen und den Zustand dauerhaft beobachten. Achten Sie immer darauf, ob der Betroffene noch atmet. Wenn keine normale Atmung vorhanden ist oder in irgendeiner Weise Zweifel an einer normalen Atmung bestehen, kann ein Kreislaufstillstand vorliegen. In diesem Fall alarmieren Sie ebenfalls den Rettungsdienst und beginnen umgehend mit einer Herz-Lungen-Wiederbelebung, bis der Notarzt eintrifft.